吕明花 | 韩国，釜山
因重大事故使腰、手腕、膝盖产生严重后遗症
我是韩国釜山西面禅堂的吕明花。短短几年的时间，我经历了三次重大事故。第一次是在2018年11月，某一天下班时，因为下雨路滑，我在巷子里不小心摔倒，右膝盖撞到了下水道孔盖。医生诊断为十字韧带撕裂后，只帮我用石膏夹板固定，开了点药就让我出院了。过了一个月，我的膝盖明显地肿起来，之后就开始剧烈地疼痛，那种痛简直无法用言语形容，真的非常非常痛。医生说，我的膝盖没办法痊愈了，但我不断地求医生，只要能止痛，即便是有毒性的止痛剂我也愿意使用，因为我实在是无法忍受这种疼痛。
2019年11月，我又出了第二次事故。公车在即将到站的时候，突然紧急剎车，慌忙中，我为了不跌倒乱抓一通，导致手腕严重瘀青，不能动弹。不仅如此，右侧膝盖的十字韧带又一次撕裂了，腰也受了伤。走路时，从腰到脚趾仿佛针扎一般痛。因为一直用手出力，所以手腕发炎比较严重，医生诊断为腱鞘炎。手腕的疼痛比膝盖痛20倍，因为实在是太痛了，所以我经常悄悄地躲在被子里，不知道哭了多少次。
行动不便，只能倚靠柺杖活动
2021年10月底，我又发生了第三次事故。还是因为下雨天滑倒，伤到了左侧脚踝。原本右侧膝盖不舒服，再加上左脚受伤，我不得不开始了拄柺杖的生活。此外，我还要照顾年迈的母亲，需要帮母亲推轮椅，可是在推轮椅的时候需要手腕用力，因此我连轮椅都推不了，感觉非常悲哀。
走八卦3个月后，摆脱柺杖
2022年，我在YouTube上看到了7天的《神秘的八卦内功》网络课程影片，我觉得自己有希望了。刚开始我拄着柺杖走“八卦”，一个月后，我感觉腿变得轻松了；三个月后，我走路的姿势逐渐平稳，开始尝试不用柺杖；五个月后，我逐渐减少止痛药的用量，而且之前走路一瘸一拐的症状，几乎都消失了。
走八卦后，可以正常伸懒腰、手腕疼痛消失
手腕疼痛的情形也改善了很多，之前只要动动大拇指，整只手就很痛，想做立腕的动作，也会因为拉扯到肌肉使我非常痛苦。所以刚开始走“八卦”的时候，我会戴着护腕，但是不久前，我竟然连护腕都不用戴了。现在，我已经不戴护腕两个月了。之前抬起手的瞬间，会拉扯到全身的筋络，那一剎那简直是痛不欲生，但是现在我可以伸懒腰了，特别地轻松。
因为手腕不知不觉不痛了，所以从2022年底开始，我能亲自为母亲做饭，不用买现成的饭菜，也不用接受别人的帮助，这使我非常开心；同时，我也可以非常轻松地帮母亲推轮椅了。感恩金菩提宗师，我爱您！
（注：练习“八卦内功”的效果会因人而异）