刘金源 | 新加坡
全身疼痛导致失眠10多年
我是刘金源,今年55岁。22岁时,我在一间印刷厂当切纸机操作员,由于长期搬运很重的纸张,我的颈部、肩部、腰部、膝盖都会感到疼痛,连我的手指都变得僵硬。
后来,我改当一名计程车司机,一天需要驾驶16-17个小时,导致这些部位的疼痛加剧。当我握住方向盘的时候,手指会变得僵硬。下车时,还要用手将双腿扶出车外,等5-10分钟才可以慢慢地站起来。这些疼痛导致我无法入眠,已经困扰我10多年了。每天在床上翻来覆去,平均睡眠只有4-5个小时。
视线模糊困扰着他
此外,由于长时间操作晒板机(编注:用于制作印版的一种接触曝光成像设备),我的眼睛好像有一层雾笼罩着,眼前也感觉有小小的东西飞来飞去。有一天,当我走进房间的时候,感觉天旋地转,这种情况一个礼拜会发生2-3次,让我感到很害怕。
走八卦后,失眠、视线模糊改善
通过太太的介绍,我参加了“八卦内功”基础班。走“八卦”的第3天,我很容易入眠,躺在床上5分钟就睡着了,而且能睡到7-8个小时,早上起来精神饱满。课程的第5天,当我从车内望出车外,外面的一切变得非常清晰,以前笼罩在我眼前的一层雾也不见了!
走八卦一年,全身疼痛消失
不仅如此,在7天课程中,我的晕眩问题完全没有发作。持续走“八卦”5个月以后,我的颈部、肩部、腰部、膝盖的疼痛减轻了50%。继续走“八卦”一年后,这些疼痛都消失了。现在我不仅能转头看照后镜,在下车的时候,两腿也可以直接走出来了,手指也不再僵硬。我的心情变得开朗、愉悦,也愿意主动跟乘客讲话了。 我现在过着非常充实的生活,学会了爱惜生命的一切。感恩金菩提宗师!
(注:练习“八卦内功”的效果会因人而异)