说起能量，我们比较熟知的是大自然的能量，比如太阳的光能和热能，云层中的电能等等，其实，在浩瀚的宇宙苍穹里，一切存在的物质都有着各自的能量，不管是动植物还是自然界的山川河流、花草树木，或是一切星体，乃至到一小块石头都是一样，并且它们的能量还会彼此相关。也许我们用语言很难清楚地描绘出能量是什么，就好像是「气」一样，无法真实地看到它，但是它却真实地存在着。
今天，我们要聊的话题是：生命的能量。
正能量与负能量
在梵语中，Kundalini（音译：空达里尼）一词表示着生命能量。人在出生之前，所带来的都是先天的能量，而在成长过程中通过饮食或者其他方法所获取的能量，是后天的能量。通过先天、后天能量的结合和转化，每个人形成了各自不同的生命能量。
苏俄有一位科学家叫克瑞安（V. Kirlian），他发明了一种照相机被称作「克瑞安照相」，这种相机能把动植物的能量显现在相片上，甚至能把人体的能量场以不同的颜色显现出来，这一技术也使「能量」得以被科学所证实。
能量有正面的，也有负面的，美国斯坦福大学（Leland Stanford Junior University）理学家艾尔玛教授做过的一个有名的实验，他通过一个管道把人们在生气、悲伤或是烦恼时呼出来的气体收集起来，输入到一个盛有药水的瓶子里，结果表明人在愤怒时呼出来的气，让水的颜色变成了紫色；而悲伤时呼出来的气，让水的颜色变成了灰白。更进一步的研究显示，这些颜色发生改变的水已经含有了毒素。
「气」其实是身体内能量的一种体现，不仅仅是情绪，行为或思想也一样会产生能量，而气愤、烦恼或痛苦则产生负面的能量，对自己的身体甚至他人带来伤害；感恩、爱与宽恕能够产生正能量，可以滋养身体与心灵，带来吉祥与好运。
用具体的数值来体现不同物质能量的差别，法国物理学家宝维斯（Antoine Bovis）做到了这一点，他借助钟锤原理发明了「宝维斯尺度」（Bovis Scale），可以用数据来测量并记录物质的能量值，测量结果显示，对于生物体来说，6500单位以下是负值，对健康有害，是负能量。人体内癌细胞的能量值都低于6500，患有疾病和感觉疲倦的人，细胞的能量值也低于6500；而一般正常细胞的DNA能量值都要高于6500，是正值，代表正能量；7500是身体健康的人的能量值，而精力充沛的人能量值达到8500。这些数据，更进一步让我们看清楚能量的高低与身体健康以及精神状态的相互关系。
继续使用这个方法来测量地理位置的能量，发现若是数值低于6500，则是不适合人类居住的地方，可能因为有地下水脉流过或是正好是地球辐射线较强的地方。当测量教堂的钟声时，能量值高达11000；佛教庙宇的能量值高达14000。这说明带有宗教信仰的地方及群体携带有很高的正能量。
意识产生能量
人的意识与心念同样能够产生能量。戴维·霍金斯(Dr. David R. Hawkins)，这位美国著名的pic1-1心理学教授以及灵性导师通过运用人体运动学的原理，在三十多年的时间里，对几千个不同种族、文化、行业、年龄以及地区的人进行调查后发现：人类各种不同的意识层次都有其相对的能量指数，人的身体会随着精神状态而有强弱的起伏。
霍金斯博士指出，人的意识亮度（以Lux为单位）由低至高可分为十七个层级。以200「勇气」为分界点，居于上面的八个层级的意识状态称为「能量（Power）」，居于其下的八个层级的意识状态被称为「压力（Force）」。
让我们一起来看看戴维·霍金斯给出的人类意识与能量层级的关系图吧。
200能量级──勇气（Courage）：
这是一个分界点，在此之下的人表现为没有力量，通常会把自己当作受害者，完全会被生活所左右；而在此点之上的人，表现出正面积极的力量，他不会轻易被外在的东西所影响。
500能量级──爱（Love）：
这里所指的爱不是自私的爱，那样的爱一旦受到挫折，很容易转变成愤恨。它是指那种发自心灵的、无条件而永不变更的爱。这种爱不会动摇，它是宽容，能够使世界变得美好，能够滋养和维持这个世界。这种爱总是会聚焦在生活美好的一面，并且增大积极的经验。这是一个真正幸福的能级。（注：具备多元思维能力）
700-1000能量级（Enlightenment）：
此能级是历史上所有让人追随的伟人的能级。这是具有强大灵感的能级，这个能级的人不再有个体与个体之间的分离感，而是具有意识与神性的合一，这个能级中的生命，不再对身体有「我」的执着和关注，而是达到了「无我」的境界，全心地做使他人幸福的事。
在历史上达到这么高能级的人，有佛陀和耶稣，他们的能量值都是1000，还有一些我们熟悉的智者先贤，以及一些相关的经典著作，他们的不同能量级带给了我们很多思考。
禅修提升生命能量
我们熟知的特雷莎修女，她的一生中曾经十八次被提名为年度最受尊敬人物（Gallup’s most admired man and woman poll）中的十大最受尊敬女性之一。她把一切都献给了穷人、病人、孤儿、无家可归者和临终者，使他们感受到尊重、关怀和爱。由此而见，意识能量值的高低与关爱他人直接相关。
在二〇〇四年，神经学家戴维森（Richard Davidson）对西藏喇嘛打坐时发出的能量研究，被记载于史丹佛大学的数据库。
测试分两组进行，一组成员为修练时间从十五年到四十年不等的道行高深的几位喇嘛，另一pic4-1组为没有任何修练经验的志愿者。测试内容是他们的大脑所发出的伽玛射线的振幅强度。伽玛射线是一种频率最高、最重要的脑电波，它的产生需要成千上万的神经细胞在极度高速的状态下同时运作才能达到。在脑电图（EEG）测试和脑部扫描测试中，戴维森发现一些喇嘛产生的伽玛射线活动的振幅，比历史上任何文件中记载的数值都要强，而且，喇嘛所发出的伽玛射线比没有修练经验的志愿者所发出的要更有组织性。
而在更早些的二〇〇二年，《哈佛大学宪报》（Harvard Gazette）刊登的一则报导里，记述了在印度北部对西藏喇嘛的生命能量进行的一项测试
当时参加测试的喇嘛们，被安置在一间华氏四十度（摄氏四度）的房间里，他们穿着单衣，披着被冷水浸泡过的冰冷床单，在那里打坐，进入深度禅定。这是一个常人无法忍受的温度环境，甚至可能会因失温而死亡。但是，喇嘛们不仅依旧维持着正常的体温，还将披在肩上的冰冷而潮湿的床单「烘干」了。在几个小时之内，每一位喇嘛都先后「烘干」了三条床单。这个现象充分解释了为什么许多高层次的修练者，他们所发出的能量超过正常人能量的百倍甚至千倍以上。。
许多类似的研究也都开始针对有过禅修经验的人展开，通过仪器的测量，发现他们有一些人确实能发出各种各样的能量，而且他们还能控制新陈代谢和其他身体的机能。
坐禅的行为，最早是从古印度传出来，这种特有的方法产生能量的原因是什么呢？可能会有很多原因，其中一个最重要的，是通过极度的安静，加上慈悲的意念，让自己清静下来。当一个人不再浮躁了、不再动来动去的时候，反而能更多地感应到来自于自然的某种能量，那种正面的、健康的、有帮助的乃至带有灵性的能量。
很多修行的门派都是借助这样的行为来获得能量，比如瑜伽、西方的冥想、中国古老的八卦内功等等。在很早以前，中国道教的修行有很多法门也是依靠在坐禅中获得智慧与超越。甚至一些传统的气功修练方法、太极拳也是同样。人们其实是在借助这种方式进入到更深更静的状态，从而获取到天体自然的能量，达到强身健体、开发潜能、开启更高的智慧的目的。
能量的疗愈作用与传递性
能量具有疗愈作用，在荷兰科学家贺金斯（Christian Huygens）发现的「共振原理」里得到了证明。贺金斯在研究时发现，当两种有着不同周期的物质能量相遇时，振动韵律强的一方会带动弱的一方以它的速率振动，形成同步共振的现象。也就是说，弱的能量体的一方会受到强的一方的影响，将自己的低频能量提升为高频能量。对于人体而言，更高的能量则代表着健康与喜悦。
「共振」，可以说是一种共鸣现象，在日常生活中随处可见，比如琴弦，受到强烈振动的琴弦可以影响未被振动的琴弦一起产生共振；再比如女高音的高频声音能震碎玻璃杯，是因为高频声音在提高玻璃杯的振动速率时，高到某一程度玻璃杯无法再维持原有的形状而发生了破碎。人与人的情况也是这样，一个人和另一个人谈话很投机，产生共鸣时，这个人的脑波可能正在与对方产生着共振；有时候甚至不需要语言的交流，彼此都能够心意相通，这也是共振的现象。同样，如果一个人处在一位高能量的修行者的振频范围之内，与他产生共振时，这个人的能量也会提高，身体或精神的健康状态就会得到相应的改善。
能量还可以通过不同的物质进行转换和传递，比如在一篇报导里讲到，在非洲的某个大草原，里面一个保护区里的牛羊都长得非常健壮。经过科学家们的调查，发现草原邻近有一座火山，每两三年冒一次烟，冒出的火山灰像肥料一样，飘落在地上。由于火山灰的温度很高，落在草原上时就将草烧掉了。但是，重新生长出来的草，由于含有火山灰的微量元素及能量，变得很有营养，附近的牛羊全都会涌过来吃。吃了这些草之后的牛羊就会长得更茁壮、更健康。这种现象，是生命在获得外在的高能量物质后转换成自身能量的体现。也是一种能量的转换现象。
在藏地，人们对于大修行者佩戴或者亲自加持过的物品非常地重视，他们甚至愿意拿出大量的财宝去跟一位大修行人求得一条看似很不起眼的丝带。其实，这是因为大修行者他们本身产生的大能量是一种吉祥的护佑，以及他们意识中慈悲的念头所产生的能量，会对有需求的生命个体提供巨大的帮助。不仅如此，能量传递还可以由更多的介质来实现，比如一张普通的白纸，一瓶本来很普通的水，如果经由大修行人传递给它高能量，它就变得不再普通了。
结语：
自然界与生命的规律，虽然有着超越我们目前认识的神秘一面，但也有着共通的基本面，那就是爱与慈悲带来正而强的能量，清净的冥想带来智慧以及与宇宙的合一，掌握正确的方法，用慈悲与爱心与自然万物相融，你将成为一个拥有着强大生命能量的人。