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向肥胖說再見
肥胖和自卑 - 我每天早上都會在5:30至7:30的固定時間內,到公園走「八卦」 ,目前我的體重維持在70公斤上下,比生孩子之前還要輕,這讓我更有自信,也更加開朗了。
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7天八卦趕走8年失眠
八卦内功趕走失眠 - 走了4個月的「八卦」後,我的耳邊再也聽不到「嗡嗡」的聲音了,人也越來越有精神。
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「八卦」讓我告別胰島素
告別胰島素 - 我每天走1小時「八卦」,血糖保持在110 mg/dL -130 mg/dL之間,再沒有打胰島素了,出門少了很多麻煩!
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三叉神經痛消失
走「八卦」後,三叉神經痛已經沒有了!我多年的耳鳴也好了,還有二三十年的家族遺傳性高血壓也正常了。
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