练功方法 - 八卦内功 Energy Bagua -- 金菩提宗师创立

我的腿关节有问题，走“八卦”时没有办法下蹲，要怎么办？

金菩提宗师：刚开始练习“八卦内功”，对于腿脚不好的人来说，只要能把手举起来、能轻松跟着走圈就可以了。如果不能蹲 […]

宗师问答练功方法

起式和收式的意义是什么？

金菩提宗师：起式，实际上是做一个自我提示。将我们的意识传导到四肢、躯干甚至脏腑：“现在我开始修行了，身心都进入 […]

宗师问答常见问题

自己在家走和大家一起走，哪个更好？

到我们长期练习「八卦内功」的地方去走，会更好。因为那里从墙壁、地板，到周围的植物，乃至修行的同修，都具有一定的 […]

宗师问答常见问题