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2015年长在膝上的骨刺，让当年73岁的刘黄秀满疼痛不堪，其疼痛范围从膝部直连腰际，疼得她连半夜起床上厕所都得挣扎二十几分钟才下得了床，甚至因此大门不出二门不迈。后来的她，情况怎么样呢？2019年，刘黄秀满说：「一直走走走，直到有一天，我发现好奇怪哦！我怎么既可以蹲下去也可以弯腰了？我现在可以四处走动了，连一些小毛病都好了！」是什么逆转了时空，让刘黄秀满越来越健康呢？秘密就在这部短片里。

蔡玉叶，台湾 是怎样顽固的家族遗传基因，使她即使服了药也无法降下血压和血糖值？又是怎样神奇的一种方法，不仅在短 […]

第二天早上走完“八卦”后，腿就消肿了。不久后，我发觉腰腿部的疼痛逐渐减轻，走路时身体不再前倾，也能直起腰了。

让我感到惊喜的是，仅仅走“八卦”4天，我的手臂就能抬起来了，而且完全不痛。

自从走“八卦”后，我一天比一天睡得好，走“八卦”大概两个月时，我的失眠就完全消失了。

我开始走“八卦”，两个星期后，小腿的皮肤就不痒了；坚持走“八卦”一个月后，右耳后面的癣不红肿了，皮肤变得平顺光滑；偏头痛和胃风也消失了，腹部恢复平坦。

走“八卦”后，中午不需要午睡，工作一整天下来，依然精神饱满。

当坐骨神经痛发作时，走“八卦”就不痛了！

令人难以置信的是，当天晚上，我一躺在床上就睡着了，而且一觉睡到天亮，期间一次厕所都没去，而且过后几天也都睡得很好，没有起夜。

随着每天的“八卦”练习，我感觉身上积累的浊气都慢慢排出来了。渐渐地，我的双手开始变光滑，脸上的黑斑消失了，胸口不觉郁闷了，深锁的眉头逐渐舒展开来，气色也越来越好。与此同时，我的睡眠质量也变好了，每晚倒头就睡，一夜无梦，每天早上醒来后都精神抖擞。

自从走“八卦”以来，我再也没有犯过晕眩症。

从开始走“八卦”以来， 我的坐骨神经痛、膝盖疼痛都消失了，不仅如此，我的耐心、专注力提升了，饮食也更加健康了。