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自从上了“八卦內功”基础班的课程后，我的肩颈、后背不那么紧绷僵硬了，变得轻松，脸也不觉得麻了。我的眼睛变得明亮、清晰很多，早上醒来时眼屎也少了。走了短短7天的“八卦”，我的身体状况就有了这么好的变化，真的好感恩，我会继续走下去的。

我是帕金森氏症患者，病情严重时，我不能自己吃饭，走路更是寸步难行。走八卦一个月后，我就可以自已步行到“八卦”点。这段约有三里的路程，我一开始需要走40分钟，随着不断地练习，后来只需要走15分钟，而且走路速度越来越快，脚步也越来越稳。与此同时，手抖的症状也逐渐减轻，能自己吃饭，也能写字了。

以前我每天睡八九个小时，醒来后还是觉得很累，自从走了“八卦”，每天只需要睡四五个小时就精神饱满。以前我的心情很急躁，做什么事情都想要快速完成，而在和大家一起走“八卦”的时候，我会自然而然地随顺大家的步伐而放慢脚步，不急不躁地投入其中，一圈又一圈地行走着。“八卦内功”真的是帮助我修身养性的好方法！

她幸运地得到了一种方法，令20年病痛在一年内相继解除！这其中有着怎样的故事？一起听听郭桂月的分享。

走了约三个月，我就感觉腿脚明显有力了，腿也可以弯曲了，双脚由原来的不能并拢到可以并拢，走路时身体变正，脚步变稳，而且速度也提升很多。

鼻敏感严重到引发气喘，折磨了她二十多年；体寒严重到夜晚盖着棉被还打颤，让她在婚后十年都没能如愿生下小孩。后来，她尝试了一种方法，仅练习三天，气喘就有明显改善；持续练习之后，还成功怀孕，生下了一个健康宝宝。究竟是什么方法这样神奇？让卢佳欣亲自告诉你！

走“八卦”这一年多的时间里，我的睡眠质量恢复了，牙龈不痛了，精神状态也变好了。这期间我一次感冒都没有得过，以前我连拧瓶盖的力气都没有，现在却能搬重的东西了，真神奇！

我终于感受到“气走四稍，气沉丹田”等“八卦”口诀的奥妙，我感受到手、脚以及腹部都有一股“气”在流动。

这是来自台湾的一对父子分享的“八卦”故事。父亲陈世辉多年的高血压、高血糖在走“八卦”三个月后就恢复正常了，儿子陈彦廷因意外造成的肢体重创，也在短短四个月就快速恢复了。真的有这么神奇吗？请听父子俩亲自讲述吧。

走“八卦”两个星期时，我还发现我可以站久一些了，洗头发时不需要再坐凳子。坚持走了一年以后，即便长时间站立，我也不会感觉到腰腿痠痛。不知不觉中，腰腹的疼痛也不见了，阴雨天来临前，我的身体再没有不适的感觉。

才走八卦第3天，我的眼睛就变滋润了，不再干涩和发痒。又过了两个星期，我突然发觉，我的双脚不觉得冷了，晚上频尿的毛病也不见了。

因为受胃酸倒流的影响，十年来，陈慧梅都睡不好、吃不香，情绪也很差，甚至痛苦到想放弃人生。然而学习“八卦内功”两天，身体状况就有改善；持续练习两个月之后，身心变化更加显著，如同变了一个人。陈慧梅都经历了什么？一起走进她的故事！