自己在家走和大家一起走，哪个更好？

到我们长期练习「八卦内功」的地方去走，会更好。因为那里从墙壁、地板，到周围的植物，乃至修行的同修，都具有一定的能量，这会对你修行的成长有很大帮助，使你快速补充能量，获得健康，比一个人在家练习要好。此外，一个人在家练习，常常会因为懒惰而不能坚持下来，而大家在一起练的时候，很容易能一直走下去。